A hidratação capilar oferece diversos benefícios, incluindo a reposição de água nos fios, o que resulta em cabelos mais macios, maleáveis e com maior elasticidade. Outros benefícios incluem a redução do ressecamento, o aumento do brilho, a melhoria da textura e a prevenção de pontas duplas. Além disso, a hidratação ajuda a manter o equilíbrio hídrico do cabelo, contribuindo para uma aparência saudável e facilitando o processo de penteados. É recomendável incluir a hidratação regular na rotina capilar para manter os cabelos bem cuidados e prevenir danos.